Перейти до основного вмісту

Пет-терапія

 


    Сьогодні, 26 серпня, за підтримки Міжнародного фонду захисту тварин, відзначають Всесвітній день собаки.

    Чому саме цю тему обрано? Ні для кого не секрет, що домашній улюбленець - це не тільки відповідальність та витрати, але й джерело позитивних емоцій, клубок любові.

    Пет-терапія - один із видів психологічної допомоги, яка використовує взаємодію людини із домашніми тваринами для покращення психічного здоров'я. Ще у 1969 році дитячий психіатр Борис Левінсон запропонував використовувати собак для лікування психічних розладів. 

Тож, яку користь приносить домашній улюбленець?

Позитивний вплив на роботу серцево-судинної системи

 Регулярні прогулянки із собакою та ігри із котиками приносить користь нашому серцю.

Профілактика негативних емоцій

Дослідники виявили, що при взаємодії із домашнім улюбленцем, при обіймах із ним, в організмі людини виділяється окситоцин (гормон любові), що знижує кров'яний тиск та зменшує рівень гормонів стресу.

Запобігання депресії

На думку американських  психологів, собаки та коти надають потужну емоційну підтримку господареві. Власник домашньої тварини завжди відчуває свою важливість та що його потребують.




    Домашні улюбленці щоденно приносять хороші емоції. Стимулюють господарів до самоорганізації, розвивають почуття відповідальності, емпатії. 

Можливо, варто задуматись над появою нового друга у Вашому домі?


Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Міжнародний день захисту дітей

     Міжнародний день захисту дітей щорічно святкують 1 червня. Він був заснований у Парижі рішенням сесії Ради Міжнародної демократичної федерації жінок (листопад, 1949 р.) Так, уже у 1950 році Міжнародний день захисту дітей відзначали  в 51 країні світу. Україна приєдналась у 1998 році.       День захисту дітей - це нагода усім  нагадати про необхідність захищати права дітей та неповнолітніх; турбуватись про психічне, емоційне фізичне здоров'я майбутнього покоління; створити умови для ефективного саморозвитку та реалізації наших діток у різних сферах.    Давайте пригадаємо основні міжнародні права дітей!                                    

Джанк-фуд чи здорова їжа

      Згідно з дослідженням у Великобританії (Університет Лідса), учні, які рідко снідають в шкільній їдальні, отримують нижчі оцінки ніж ті, хто снідає регулярно. У звіті дослідників представлені переконливі докази того, що здоровий сніданок покращує успішність дитини: поліпшує концентрацію уваги в класі, готовність вчитися, поведінку і пунктуальність.      До здорового сніданку ми точно не можемо віднести джанк-фуд .      Джанк-фуд, їжа - сміття - калорійна їжа з низькою біологічною цінністю та високим вмістом жирів і цукру. Термін "джанк-фуд" вперше використала  Всесвітня організація споживачів.      Дієтологи склали рейтинг найшкідливішої їжі: 1 місце – чіпси (містять канцерогени), лимонад (спричиняє алергії, шлунково-кишкові захворювання); 2 місце – вироби фастфудів (біляші, шаурма, картопля фрі і т. д.) містять канцерогени; 3 місце – дешеві ковбаси, копченості, кетчуп, майонез (канцерогени); 4 місце – овочі т...